Top articles
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2 nouvelles boutiques!!!!
2 nouvelles "boutiques" sur le net..... OKIDOSPORT , 1er site de nutrition sportive certifié bio et non dopante ( ouverte depuis le 15 septembre....) OFFRUN , site de vente flash d'équipements sportifs spécialisés .... ( ouverture ce mois ci...) Je viens...
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porte bidon et chaussettes....
Comme je l'avais mentionné lors du compte rendu de mon sac.....un porte bidon bretelle était nécessaire..... Je viens donc de l'acheter chez CAPRUNNER à Lillebonne.....et je viens de l'installer sur la brettelle de mon sac..... J'en ai également profité...
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21ème Olympiade Beuzevillaise
Ce vendredi soir avait lieu les 21ème olympiade Beuzevillaise, une course organisée par le club local le CCPB . Si au départ je ne devais pas participer à cette course, (en effet je devais faire le trail du mascaret le dimanche), j'ai finalement revu...
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RADICATRAIL 2011
Encore une édition du Radicatrail à laquelle je n'ai pas pu participer en tant que coureur. L'an dernier je revenais d'une opération ( hernie inguinale), cette année , comme j'étais parti pour l'Eco-Trail... je pensais ne pas etre remis physiquement pour...
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ANNULATION de Courses!!!!
Ben si je devais éventuellemnt participer au raid Pays d'auge le 10....(cela dependait de mon coéquipier de pére...mais il travaillait!!!) , il était programmé de SUR l'Horloge Bolbécaise le 18!!!!! Malheureusement , une douleur ressenti au mollet me...
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MASSILIA
Me voila de retour en Normandie , aprés notre séjour à Marseille. Court séjour d'une semaine , du 20 au 27 octobre , a l'occasion du mariage d'un copain de St Victoret.... Nous profitions donc de ce mariage du WE , pour venir voir également la famille...
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Fracture du scaphoide ( suite)
C'est ce mardi 17 que je me suis fait retirer ma résine...... initialement prévu le 24.... j'ai avancé la date d'une semaine , comme j'ai de la famille de ma femme qui viens de marseille demain , je souhaitais etre liberé de cette horreur!!!!! évidement...
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Courses à venir
Voici un petit planning de mes prochaines courses, maintenant que je suis bien revenu, reste à faire de bons entrainements pour améliorer et retrouver le niveau d'avant blessures!!! Trail la piranhas bleue, le samedi 30 juin à Quibeville sur mer (18kms)...
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Trail de la Pointe de Caux
Ce dimanche 16 septembre, avait lieu le trail de la pointe de caux dans la célébre ville d 'ETRETAT. J'ai dèja participé a cette course en individuel (48kms a l'époque ), mais pour cette année , nous avons monté une petite équipe, et pas n'importe laquelle!!!!!...
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OFF MASCARET
Bon aujourd'hui était prévu une sortie en OFF en vu du trail du Mascaret du 4 juillet........ Je décide évidement de participer à cette sortie qui va me faire du bien....vu le peu d'entrainement que je fais......j'ai un peu de mal a me remettre dans le...
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Semi-Marathon de Lille 2012
Me voila rentré d'un long week-end passé dans le département du Nord, éh oui j'ai participé ce samedi 1er septembre au semi-marathon de Lille, voici mon petit CR de ce week-end Nordiste riche en émotions... Tout d'abord , pourquoi un semi ? (moi qui suis...
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MEILLEURS VOEUX 20011!!!
Je tenais a souhaiter une bonne année 2011 a tous les visiteurs de mon blog..... En priorité une bonne santé , mais également de la joie et du bonheur...... sans oublier biensur ..... de bonnes courses et de bonnes rencontres sur les routes et chemins...
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LA SPORTIVA Raptor
Sur les conseils de mon podologue David Fort ( Caen / Dives sur mer) , je vais investir dans les SPORTIVA Raptor...pour le Trail ( Detail de la chaussure ) Difficile à trouver en Normandie...je profiterais de mon séjour aà Marseille pour les acheter chez...
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Bracelet d'identification DATA VITAE
Un petit gadget bien utile , que ce soit dans la pratique de notre sport favori ( le trail pour ma part) ou bien dans la vie de tout les jours, s'est le bracelet d'identification DATA VITAE . Ce bracelet permets d'avoir accés à vos informations personnelles...
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TRAIL DE LA COTE D'ALBATRE
Hier avait lieu la premiére édition du trail de la cote d'Albatre , à Sotteville sur mer/ Veules les roses.... Mon choix s'était orienté vers la plus longue distance ( 25kms) , malgrés mon retour de blessure , mes nouvelles chaussures et surtout mon "adaptation"...
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Nouveau matos
Comme s'était les soldes et que j'ai eu une petite mésaventure avec mes Newton(petit trou sur le coté, au niveau du petit doigt de pied), j'en ai profité pour acheter des chaussures de Trail!!!! Tout d'abord les Salomon XT RUSH : mais j'ai craqué quelques...
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BROOKS Summon
Il me fallait absolument une nouvelle paire de running pour la route.... et comme j'avais récement fait un stage découverte chez mon ami David d' Endurance Shop au Havre ( dans le cadre de ma réorientation professionel) , il m'avait orienté vers des BROOKS,...
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Course de la mer, PLOUBAZLANEC (22)
Me voila de retour de vacances, éh oui quelques jours passés en Bretagne et en famille. Nous sommes allés à quelques 400kms de la maison, dans le village de " L'Arcouest" qui dépends de la commune de Ploubazlanec dans les Cotes d'Armor (22) ............
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COURSE ORIENTATION (OFF)
Ce matin , une course d'orientation en OFF étai organisé par un copain du forum normadiecourseapied.com , tamalou , bien connu dans la région pour ses résultats dans la discipline. Le RDV était à 9H , à la foret de Sainte Gertrude , à coté de Caudebec...
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TRAIL DE LA COTE D'ALBATRE
Petit trail de 25kms ce matin du coté de Sotteville sur mer/ Veules les roses, dans des conditions de malades!!! Tout débute le samedi soir, quand Nath et Phiphi ( mes 2 collegues des Raids Dingues), débarquent à la maison. Apèro, muscat pour les unes,...
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TRAIL DE LA POINTE DE CAUX (48kms)
CA Y EST......JE L'AI FAIT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Eh oui s'est ce dimanche matin que se déroulait cette course tant attendue........ Trail de la pointe de Caux.....Gournay en Caux / Etretat....48kms..... Une grosse découverte et aventure pour...
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Trail des Hautes Falaises ce dimanche 7!!!!
Bon , j'y vais, j'y vais pas, je fais le 35kms??!!!! non...je sais pas, je vais à Evreux le WE d'après????!!! Bref , mon choix est fait : ca sera le trail de Sassetot le Mauconduit ( TRAIL DES HAUTES FALAISES). Je m'alignerais que sur le très court, soit...
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Pantalon thermorégulateur NEWLINE
Je viens de recevoir mon pantalon thermorégulateur NEWLINE, le model base Cross... Je l'ai mis ce matin histoire de voir. Je me languis qu'il fasse un peu plus froid et qu'il pleuve un peu afin de le tester dans des conditions climatiques appropriées....
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PODOLOGUE
Bon voila...3 entrainements et ca me tiraille toujours le mollet.... j'essais de mettre mes semelles toujours la cata' , cloque , pas souple , air qui passe entre la semelle et le pied... Bref j'ai décider de prendre rendez vous chez un autre podologue...plus...
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TRAIL DES RAIDS DINGUES
Le 20 octobre l'AS Trail Course Nature ( Team des Raids Dingues), organise un trail nocturne. Ce sera la premiere édition, 2 courses seront proposées : un 38kms avec 550m de D+, ainsi qu'une course nature de 11kms il y aura également une course pour les...