Top articles
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La team des RAIDS DINGUES à Etretat
Ce week-end du 17 juin, on avait planifié, avec la team, une sortie à Etretat, annulée pendant un moment, faute de beau temps, elle a finalement bien eu lieu..... et franchement, ca valait le coup!!!!! Bon Etretat pour moi ca va.....17 kms de la maison,...
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Produits SIXS sur OFFRUN
Depuis ce midi , des produits de la marque SIXS sont mis au vote sur OFFRUN . Maiilots manches courtes , manches longues homme et femme , tour de cou.... de superbe matériels. Sixs est une marque Italienne , les vetements Sixs sont fabriqués a base de...
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BILAN 2009
Retro cap 2009 sélectionné dans Sport et Autres Si il est vrai que j'ai commencé cette année 2009 avec beaucoup d'ambitions , notament mon premier marathon.... iI n'en fut rien..... Pétins physiques , boulot ( avec un CDI debut Avril ) puis achat immobilier...
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Vetement et accessoires QUECHUA
Nouvelles acquisitions du viking!!!!!! Un gilet coupe-vent sans manches, un porte bidon et des manchettes QUECHUA!!! Je remercie mes parents d'avoir fait un crochet pour moi à Villeneuve d'Ascq et de m'avoir ramené ce petit lot d'articles RAID/TRAIL ,...
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PLAN ECO-TRAIL 7eme partie
Voici le plan de l'ECOTRAIL pour cette quinzaine ( 28 fevrier/13 mars) Le coache était trés prise ce WE donc je l'ai recu lundi, et comme je suis aussi trés pris....bah , vous l'avez que maintenant! semaine du 28 février au 6 mars: Lundi 28 fevrier: 50...
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Gruchet Trail Orientation
Me voici parti ce samedi 9 avril au soir, dans une nouvelle aventure, une course d'orientation, a Gruchet le Valasse, au Parc EANA. Je dis nouvelle, mais en fait j'en avais deja fait une il y a 2 ans.....d'ailleurs s'était également au GTO!!! mais je...
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La Piranhas Bleue
Bon, je vais encore me plaindre, je sais, mais j'ai toujours cette satané douleur au tendon , des fois au mollet, ou meme des fois dans le talon!!!!!!! alors l'entrainement s'est doucement. Depuis la course de Caudebec , j'ai trés peu footiné... 1 fois...
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Lunettes EKOI "IZI RED"
Voila un nouvel achat..... des lunettes EKOI . Ces lunette sont photochromique , a savoir qu'elles se tentent en fonction de la lumiere...... Impeccable , car chez nous on a beaucoup de vent , et moi je porte des lentilles....et quand je mets de simple...
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Sortie sous la neige!!!!
Je l'attendais avec impatience.....elle était partout en Normandie , sauf à Fécamp!!!!!! Ce matin pour ma sortie d'1H30 , je voulais absolument courir avec la neige....... elle a commencé a tomber vers 8H/8H30!!!!! , 2H apres j'étais pret!!!!! Sous vetements...
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TRAIL TRI-MAX VERNON
Ce dimanche, je suis parti au trail de Vernon, au départ j'y allais pour aider mon ami Nicolas Contrain ( www.offrun.com ) à tenir son stand.....Puis, j'avais quand meme une sortie longue a faire dans le cadre de la prépa' ECOTRAIL de Paris.... Nico m'a...
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SPONSOR ENDURANCE SHOP LE HAVRE
Coureur depuis l'age de 7 ans ( malgrés une interruption de 6 à 7 années entre 2000 et 2006) , soit 20 ans de course à pied....J'ai participé a de nombreuses courses que ce soit en cross , courses sur route , athlétisme.... et aujourd'hui TRAIL... J'ai...
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Reprise et Course prévu ce mois-ci!
Ma reprise CAP se passe plutot bien , l'entrainement va bien , malgrés un " arret" maladie!!!! , mais vallait mieux stopper une semaine que de rechuter..... surtout que professionnellement je suis dans une phase également trés importante ( préparation...
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Tour du Pays de Caux
Dans notre belle Normandie avait lieu ce week-end , une superbe épreuve.... le tour du pays de caux: 4 jours , 6 étapes, 90kms de course!!!!!!! Pour ma part, pas question de participer à cette compétiton, mais comme on peut participer à une étape, je...
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CUISSARD SKINS
Le voici le voila..... le cuissard de compression SKINS!!!!! acheté chez mon ami David d'ENDURANCE SHOP Je pense acquerir également le maillot manches courtes pour cet été..... mais il faut encore que je bosse un peu mes abdos...... je pense que l'ECOTRAIL...
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CRAZY JOG 2012
Non prévue du tout dans mon planning, je devais faire le trail du Mascaret, je me suis rendu au Stade de France ce dimanche pour participer à la 2eme édition de la Crazy Jog, une course d'obstacles organisée par Jogging international et Kalenji. C'est...
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FRACTURE DU SCAPHOIDE
Tout est dans le titre.......accident de travail jeudi 22 janvier......une chute , une douleur a la main.....je pense d'abord à une entorse.....puis finalement aprés la radio....une fracture du scaphoide......résultat des course un beau platre (résine)...
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HISTORIQUE
Ca y'est l'historique est fini!!!!!! il me fallait le temps de retouver des documents...meme si je ne les ai pas tous...les dates et évenements sont respecté. Il me manque juste certains détails mais j'aurais peut etre l'occasion de les retrouver et remettre...
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TRAIL DU MASCARET (4juillet 2010)
Le trail du Mascaret était un de mes objectif de la saison…..mais bon….on refera pas l’histoire , retard dans la prepa’ etc etc….. alors oui j’hésite jusqu'à la derniere semaine avant d’envoyer mon inscription , avec cette question , le 15 ou le 31 ??????...
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SEMI DE SAINT ROMAIN
Et s’est reparti ce matin pour un semi marathon…et oui j’enchaine…. Mais vu mon retard il faut que je mange du kilometres…… Objectif de ce matin….bah , déjà finir….. pis essayer de s’approcher d’1H45….soit 12kms/H de moyenne environs….ce qui ne serait...
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Sac Hydratation
Le trail de la pointe de Caux approche.....encore 3 semaines....les entrainements se font tranquillement et samedi 4 , je serais sur le semi de Bolbec , histoire de faire une sortie longue!!!!! Mais une chose importante était a finaliser pour cette course.....le...
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2 gros trails en vue.....
Vu ma situation professionnelle actuelle......je vais en profiter , dés que mes soucis physiques seront maitrisés biensur... pour faire quelques beaux trails hors région...... 2 sont à mon planning..... LE TRAIL GLAZIG qui aura lieu le Week end du 12/13...
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courses a venir.....
La prepa' mascaret est compliquée......manque de temps......abdos encore fragile.....et donc motivaion difficile a trouver.... et oui aprés le OFF du mascaret ou j'ai ressentis les douleurs abdominales...j'ai fait une petite pause jusqu'au jeudi matin.......
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LACETS FLASHRUNNER
Vous en avez peut etre entendu parler,vous allez bientot pouvoir vous le procurer. Je parle biensur du lacet FLASHRUNNER, bientot disponible en exclusivité sur le site de NEWLINE Voici un petit article qui vous permettra d'avoir toutes les infos sur le...
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SORTIE ETRETAT
En vue du trail de la pointe de caux , on a fait une petite sortie sur Etretat ce lundi 30 aout.... Il y avait MC, jml , Seb et moi.... donc au programme .......la derniere partie du trail ( la plus dure!) Il est environs 9h45 lorsqu'on se retrouve tous...
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CCP BEUZEVILLE
Nouvelle année et nouveau club..... Hé oui , s'est officiel , cette saison je rejoinds le CCPB , Club Cycliste et Pedestre Beuzevillais. Pourquoi ? Car ce club est polyvalent.....et comme pour ma part je suis plus "Trailer" (a mon niveau) que "routard",et...