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Voila, s'est fait, ma deuxieme participation au dingo cross EANA . De nombreuses surprises nous attendaient encore cette année; Bottes de paille, passages de rivières congelées,pneus,galerie souterraine gorgée de flotte, passage sous des clotures electriques............bref...

Pas mal de chamboulements dans mon planning ces derniers temps, reprise du boulot en alternance , faut s'adapter. Donc voici les prochaines courses auxquelles je compte participer: Le 4 novembre: TRAIL DE LA COTE D'ALBATRE à Veules le Roses 25kms. INSCRIT...

Non prévue du tout dans mon planning, je devais faire le trail du Mascaret, je me suis rendu au Stade de France ce dimanche pour participer à la 2eme édition de la Crazy Jog, une course d'obstacles organisée par Jogging international et Kalenji. C'est...

Le revoili..le revoila..... Bien motivé après le radicatrail , j'avais décidé d'aller courir à Franqueville Saint Pierre( région Rouennaise) ,au départ sur le 15kmscomme je me suis très peu entrainé depuis quelques temps et avec seulement 7/8 entrainements...

Ca y est, me revoila avec un dossard!!!!. Bon je vous passerais la raison de mon absence ( santé, boulot!!!!) = manque de motivation!!!! Je me suis dit : " Romu, le seul moyen de rebouger ton gros cul.....s'est de prendre un dossard!" Chose dite, chose...

Ma reprise CAP se passe plutot bien , l'entrainement va bien , malgrés un " arret" maladie!!!! , mais vallait mieux stopper une semaine que de rechuter..... surtout que professionnellement je suis dans une phase également trés importante ( préparation...

Aujourd'hui avait lieu le fameux trail du mascaret, à Caudebec en Caux, si il y'a quelques mois, je m'en étais fait un objectif....... les récentes et récurentes blessures au tendon mon fait revoir mes ambitions à la baisse.... je ne savait d'ailleurs...

Bon, je vais encore me plaindre, je sais, mais j'ai toujours cette satané douleur au tendon , des fois au mollet, ou meme des fois dans le talon!!!!!!! alors l'entrainement s'est doucement. Depuis la course de Caudebec , j'ai trés peu footiné... 1 fois...

Dans notre belle Normandie avait lieu ce week-end , une superbe épreuve.... le tour du pays de caux: 4 jours , 6 étapes, 90kms de course!!!!!!! Pour ma part, pas question de participer à cette compétiton, mais comme on peut participer à une étape, je...

Me voici parti ce samedi 9 avril au soir, dans une nouvelle aventure, une course d'orientation, a Gruchet le Valasse, au Parc EANA. Je dis nouvelle, mais en fait j'en avais deja fait une il y a 2 ans.....d'ailleurs s'était également au GTO!!! mais je...